Ertu að spá í hvaða jógasokkar henta þér og námskeiðunum þínum? Það eru margar tegundir af sokkum á markaðnum, en ekki láta það rugla þig. Þó að þú heyrir mörg mismunandi hugtök notuð, er það besta sem þú getur gert að hafa hlutina einfalda.
Tvær helstu gerðir jógasokka sem þú munt rekast á eru jógasokkar og sokkar með opnum tá og hæl.
hálku sokka
Jafnvægisæfingar og hreyfingar eru kjarninn í jóga. Með þetta í huga getur það verið mikill ávinningur að hafa jógasokka (eða rennilausa jógasokka eins og þeir eru stundum kallaðir).
Þessar gerðir af sokkum veita þér mikið grip á jörðu niðri vegna efnisins sem sólarnir eru þaktir. Í stuttu máli munu þeir hjálpa þér að vera stöðugur á meðan þú hreyfir þig.
sokkar með opnum tá og hæl
Opnir jógasokkar eru nákvæmlega það sem þeir segja á tini-sokkum án táa. Þú gætir líka heyrt þessa sokka sem kallast hæljógasokkar vegna þess að þeir hylja aðeins hælinn.
Margar staðlaðar stellingar fela í sér að teygja tær og fótvöðva. Að vera með opna jógasokka gerir þér kleift að hreyfa þig frjálsari meðan á þessum athöfnum stendur.
mismunandi sokkalengdir
Þó að margar tegundir af jógasokkum hylji aðeins fæturna geturðu valið úr ýmsum lengdum. Í sumum tilfellum eru jógasokkar lengri og hylja ökkla eða jafnvel kálfa.
Að ákveða hvaða stíll er réttur fyrir þig er persónulegt val. Það gæti verið þess virði að prófa nokkra mismunandi lengd fyrirfram áður en þú tekur ákvörðun.